Talk! Gut aufgestellt durch wahre Worte

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#34 So funktioniert eine gute Gesprächsvorbereitung

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Manche Gespräche sind schwierig, manche GesprächspartnerInnen erst recht. Viele Gespräche in der Vergangenheit haben nicht funktioniert? Das kann man ändern! Wie professionelle Hilfe konkret aussieht und was sie bewirken kann, zeige ich in der Folge!

#33 Wenn der Körper zu uns spricht

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Mein echter und einziger Guru ist mein Körper. Voller Achtung staune ich immer wieder was er sich einfallen lässt, wenn ich zu wenig nach Innen höre. In dieser Folge zeige ich auf, wie der Kommunikations-Flow zwischen Dir und Deinem Körper immer besser gelingen kann.

#32 Der (Zwischen)Ton macht die Musik

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Missverständnisse gehören zur Kommunikation dazu - sie sind normal. Aber es gibt Wege sie zu reduzieren. Die meisten Unklarheiten entstehen beim Chatten, denn man hört die Zwischentöne einfach nicht!

#31 Ein wirksames Tool für Dein Emotionsmanagement in Corona Zeiten

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In dieser Folge zeige ich Dir ein von mir, über viele Jahre erprobtes Tool, das leicht und einfach ermöglicht, mit Stress, Ängsten und Widerständen besser umzugehen. Du kannst es so oft Du willst machen und es macht einen sofortigen Effekt (zumindest bei mir) ;-) Viel Erfolg und vor allem viel Erleichterung!

#30 Zeit für Tiefgang

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Egal wie Deine Lebenssituation mit Corona ausschaut, es ist ziemlich sicher anders als zuvor. Viele Menschen rudern, wollen so tun als wäre nichts, haben Angst, fühlen alles mögliche durcheinander. Es ist Zeit auszusprechen was los ist. Menschen anzurufen und Dich auszutauschen. Nicht irgendwann, jetzt!

#29 Kommunikationsstrategien für die Corona Zeit

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In dieser Folge reagiere ich auf die aktuelle Situation rund um die Corona Zeit, die viele Paare und Familien in spezielle, neue Kommunikations-Situationen bringt. Die Wahrheit kommt ans Licht - unweigerlich!

#28 "Ich achte Dein Schicksal!"

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Egal wie sehr uns unser Gegenüber triggert, jeder hat seine Geschichte, sein Schicksal weswegen dieser Mensch genau so geworden ist. Sich dafür zu interessieren und in die innere Haltung dieses Satzes zu gehen, ist auf einer tiefen Ebene hilfreich.

#27 Schreiben ist besser als Schweigen

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Je nachdem wieviel sich aufgestaut hat und wie die Grunddynamik der Beziehung ist, lassen sich manche Wahrheiten beim besten Willen nicht ansprechen. Doch sie gar nicht auszudrücken, kann fatal enden. Daher zeige ich in dieser Folge wie es geht Wahrheiten zu verschriftlichen.

#26 Couple Talk - wie Ihr als Paar (wieder) in eine gute Kommunikation kommt

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Einkaufslisten, Essenswünsche, Kinderthemen, Job-Austausch und Smalltalk...und darüber hinaus? Was ist mit Euren Themen, die Eich innen drinnen bewegen? Bekommen die ausreichend Platz im Alltag? Falls nein, seid dabei! Ab 1. Mai gibt es jeden Freitag im Wonnemonat Mai, also fünf Mal, Inputs, Rituale, Anregungen uvm, wie Ihr als Paar wieder in echte Herzensbegegnung kommen könnt.

Über diesen Podcast

In diesem Podcast zeige ich Dir, welche Hilfe es ist im Alltag den Mund aufzumachen! Deine Wahrheit nicht nur zu spüren, sondern auch über Kommunikation auszudrücken. Denn das gesprochene Wort ist sehr kraftvoll und kann tatsächlich Dein Leben verändern. Sätze aus der Familienaufstellung helfen dabei. Vielen wurde in der Familie „der Mund verboten“. Das Runterschlucken von Wahrheiten war die Folge. Dieser Podcast ermutigt Dich Deine Stimme und Deinen Ausdruck (wieder) zu finden! Talk! Hier und Jetzt! Wann sonst?

Wenn dir dieser Podcast gefällt, hinterlasse bitte eine 5-Sterne-Bewertung, ein Feedback auf iTunes und Spotify, abonniere diesen Podcast und erzähl Deinen Liebsten davon, wenn er Dir gefällt! Das Bewerten dauert wenige Minuten und hilft anderen Menschen SEHR, diesen Podcast zu finden, da er weiter oben gereiht wird! Und schreib mir – so kann ich auch auf Deine konkreten Themenwünsche eingehen! Vielen Dank!

© Mag. Claudia Schwab-Eckl, Expertin für Familien-Aufstellung und Kommunikation sowie psychologische Beratung und Coaching in Wien

Musik: © Jakob Ndoro Schwab 2019

von und mit Claudia Schwab-Eckl

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